Bila taska anak-anak buat sambutan raya POTLUCK… saya mula fikir apa nak masak.
Lepas berbincang dengan anak-anak.. Maka keputusannya – bihun goreng.
Bila dah semangat nak masak, dah keluarkan bahan.. tiba-tiba.. zapppp gas pula habis!
Inilah akibatnya bertangguh nak ganti tong gas kedua yang dah habis itu hari. Ini yang reserve pun dah habis. Gara2 masak 2 kali sehari di bulan Ramadhan dan 3-4 kali sehari selepasnya 🙂
Dengan ketiadaan suami dan ketiadaan contact tukang angkat gas (padahal dah pegi Petronas tadi, tapi boleh lupa!) maka otak ligat berfikir “Apa aku nak bawa putluck ni???”
Maka timbullah resepi inovatif ini… sangat mudah, tak perlukan api mahupun ketuhar..
HIGH FIBER PROTEIN BALL
Bahan-bahan:
*untuk 12 ketul protein ball
2 sudu mentega kacang (peanut butter)
2 sudu Mealshake
1 sudu ESP
3 sudu Nestum Nesvita
3 biji kurma (buang bijinya)
Cara Membuatnya:
Senang saja! Gaul saja semua sekali sampai sebati.
Setelah itu, gentel-gentel jadi bebola… dan SIAP!
Boleh simpan dalam peti sejuk supaya dia jadi keras sikit. Tapi makan macam ni pun dah OK.
Rasa pun sedap!
Kalau kehabisan kuih raya dan tiba2 ada orang datang nak beraya, memang sesuai sangatlah. Tak sampai 10 minit dah siap.
Ia bukan saja sedap, malah berkhasiat! Satu trick untuk anak2 yang susah nak minum Mealshake, boleh buat macam ni. Boleh juga kalau nak campur susu tepung, madu, kismis dan sebagainya.
Selamat mencuba!
Leave a Reply