Pernah dengar tentang hypnobreastfeeding? Bukan hippopotamus ya. Hypnobreastfeeding adalah satu teknik menggunakan kuasa minda bawah sedar atau subconscious minds untuk membanyakkan susu (cukup untuk keperluan bayi) sekaligus menjayakan penyusuan hingga anak berumur 2 tahun. Penghasilan dan pengeluaran susu badan bergantung kepada faktor utama : fisiologi dan psikologi. Bila seseorang ibu itu fit dari segi tubuh [...]

Topik perbincangan tentang ‘mana nak letak anak kala kita nak mandi/masak/buat kerja’ dalam kes yang mana tak ada orang nak tengok-kan dia… Dari dulu sampai sekarang tak habis dan tak jumpa solid solution pun. Kenapa? Sebab semuanya ada pro & cons masing-masing. Pada pendapat saya, ibu/bapa sepatutnya bersama dengan bayi sepanjang masa.. Hehehe, jangan ikut [...]

3 orang anak, 3 pengalaman berbeza. Anak pertama, susu badan saya banyak sangat masa dalam pantang. Salah satu sebabnya, baby saya minum sikit je. Tapi tubuhnya masa tu, masya-Allah debab! Gambar di atas adalah Hafiy masa umurnya sebulan. Berat 5kg masa ni. Lahir 3.3kg. Masa tu saya belum faham sangat lagi perkaitan pemakanan dengan susu [...]

Saya banyak mendapat mesej: “Apakah makanan yang boleh tambah susu?” Seperti dalam entry saya semalam, antara lain makanan yang boleh membantu membanyakkan susu ialah makanan yang tinggi protin, beta karotena, serat dan kalsium. Namun, adakah cukup dengan itu? Tidak. Sebagaimana kita belajar untuk exam, membaca saja tak cukup, kita kena buat latihan, barulah kita betul2 [...]

Kaedah paling berkesan untuk menambah dan membanyakkan susu ibu ialah dengan stimulasi – kerap menyusukan dan kerap mengepam. Namun sejak zaman-berzaman, sesetengah makanan dipercayai membantu untuk menambahkan susu badan. Zaman purba tatkala pam susu belum dicipta dan ibu-ibu tak keluar bekerja pun penggunaaan milk booster atau galagtogue dah ada. Jadi, di samping mengepam dan direct [...]