Jogging di Lembah Kiara setiap hujung minggu adalah sangat menenangkan lagi membuatkan kaki krem kerana tidak biasa memanjat bukit.
Kami merancang untuk berkelah bersama2 tapi sampai sekarang belum tertunai lagi.
Bila panjat bukit yang lalu sebelah kondo Kiara View tu, rasa sungguh beroksigen. Ada monyet yang berloompatan di atas pokok yang berbentuk kanopi membuatkan saya nak cepat2 jalan sebab takut dia lompat atas kepala saya. Hehe.
Aktiviti fizikal macam ni sangat sesuai untuk golongan bekerja 8-5 (ke, 6.45-7???) macam kami. Hari2 cuma tunjal pedal kereta je, jadi hujung minggu ni kena la guna untuk jogging sikit2.
Popularity: 1% [?]
![](http://1.bp.blogspot.com/_m1icPIGvcBc/SxeEBMBr0KI/AAAAAAAAAEY/T7NT_XA2gv0/s320/okulogo.jpg")
{ 14 comments… read them below or add one }
Lyna, mcm mana ek rasa sungguh beroksigen itu?? :P
sitisifir10´s last blog ..My Babbling List
Kalo nak rasa kena la mai sini. Hehe.
hb i tgh pujuk nak beli basikal senaman tuh hahah
i agak culas so i takut membazir lg pun dah ada stepper tu pun malashhh
Nak malas ka nak kurus??
hubby ada beli basikal konon nak buat exercise.. tapi dah setahun basikal tu buat hiasan kat dapur
littlemama´s last blog ..Hospital & Tesco
Baik buat. Kang dia jalan sendiri tak tawuuu!
kena start balik exercise…guna easy rider smartshop tu jer…
nanti kita gi berkelah nak? kita kan dah berjiran… :>
Hanz´s last blog ..[STICKY MODE] Chatterbox 1st Anniversary Giveaway
Jom2! Mehla kita piknik sama2 while huby j0ging. (ops! nampak sgt aku sbenarnya buat ape!)
kat mana ni lyna??
cam best jekkk
leh bagi direction kah?
nannoor´s last blog ..SMILEYKIDZ Online Contest~ Senyuman Ceria Si Comel
Kat TTDÍ! Taman Tun! Contact me for direction. Hehe.
life di Kl mmg susah nak exercise everyday..kat kerteh ni ok lagi..everyday sempat je berriadah. cuma malas n rajin je..hubby rajin..saya malas kadang2 ikut tengok je dia main squash bukan nak main sekali…selalu bagi alasan letihlah…hehe..tengah dalam proses tranformasi ni harapnya saya terikut habit hubby yang baik itu *wink*
ulfa´s last blog ..Touching
Bukan exercise je,byk benda tak dapat buat. Hari2 sampai umah jam 7pm. Nakg pasar malam pun tak sempat dah! Huhu. Kesian kan?
voted for your Blog for FT.
ada waterfall ke sini?kat templer park nun pun ada monkey..ngeri ok,takut dia terjun gigit tgn. Aliah lak relaks je tgk atas pokok tepuk2 tgn konon2 halau laa..mcm gaya papa dia. monkey suka curi mkn!